اگر مجھے کھانسی ہو تو میں کس طرح کا چینی پانی لے سکتا ہوں؟

اگر مجھے کھانسی ہو تو میں کس طرح کا چینی پانی لے سکتا ہوں؟

حال ہی میں ، موسمی تبدیلیوں اور انفلوئنزا کے اعلی واقعات کے ساتھ ، "کھانسی ڈائیٹ تھراپی" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ بہت سے لوگ امید کرتے ہیں کہ قدرتی اجزاء کے ذریعہ کھانسی کے علامات کو دور کریں گے۔ خاص طور پر ، چینی کے پانی کے غذائی علاجوں نے ان کے اچھے ذائقہ اور آسان آپریشن کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں مقبول مباحثوں پر مبنی کھانسی کے شربت کی سفارشات اور سائنسی بنیاد درج ذیل ہیں۔

1. انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ 5 سب سے مشہور کھانسی کے شربت

2. سائنسی مماثل گائیڈ

روایتی چینی طب اور غذائیت کی سفارشات کے مطابق ، کھانسی کے شربت کو "علامتی طور پر منتخب کرنے کی ضرورت ہے"۔

3. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر فارمولا

سماجی پلیٹ فارمز سے جمع کی جانے والی انتہائی تعریف شدہ ترکیبوں میں ، مندرجہ ذیل دو امتزاجوں میں بہترین رائے ہے:

1۔ سچوان شیلفش اور لوکیٹ شربت کا جدید ورژن
اجزاء: 6 لوکیٹس ، 3 گرام سیچوان کلیم پاؤڈر ، آدھا سفید فنگس ، راک شوگر کی مناسب مقدار
طریقہ: سفید فنگس کو ابالیں جب تک کہ جلیٹن کے پریپٹ نہ ہوں ، چھلکے ہوئے لوکات اور سچوان کلیم پاؤڈر شامل کریں اور 20 منٹ کے لئے ابالیں ، آخر میں راک شوگر شامل کریں۔

2. اینٹیٹوسیو سانباؤ ڈرنک
اجزاء: 200 گرام سفید مولی ، 50 ملی لیٹر شہد ، 2 لیموں کے ٹکڑے
طریقہ: سفید مولی سے جوس نچوڑیں اور شہد کے ساتھ مکس کریں ، 10 منٹ تک پانی میں بھاپیں ، پینے سے پہلے لیموں کا اضافہ کریں۔

4. احتیاطی تدابیر

1.ذیابیطس کے لئے احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: راک شوگر ، شہد ، وغیرہ میں چینی کی مقدار زیادہ ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ چینی کے متبادل استعمال کریں یا تھوڑی مقدار میں پییں۔
2.الرجی کا خطرہ: لوو ہان گو اور جرگ پر مبنی اجزاء الرجی کا سبب بن سکتے ہیں ، لہذا آپ کو پہلی بار کوشش کرتے وقت رقم کو کم کرنے کی ضرورت ہے۔
3.بچوں کے لئے مناسبیت: 1 سال سے کم عمر بچوں کو شہد کھانے سے منع کیا گیا ہے ، اور سچوان کلیموں کو طبی مشورے پر عمل کرنا چاہئے۔
4.دورانیہ: اگر کھانسی 1 ہفتہ سے زیادہ جاری رہتی ہے یا بخار کے ساتھ ہوتی ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔

خلاصہ: غذائی چینی کے پانی کو کھانسی کے لئے معاون ذرائع کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، لیکن جسمانی آئین اور علامات کی بنیاد پر اسے سائنسی طور پر منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔ اس گائیڈ کو محفوظ کریں اور قدرتی اجزاء کو آپ کی تکلیف کو دور کرنے دیں!