ٹائیگر کی جلد کے سبز مرچ کو ہلچل کیسے کریں
ٹائیگر گرین کالی مرچ ایک کلاسک گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے ، جسے عوام نے اس کے مسالہ دار اور مزیدار ذائقہ کے لئے پسند کیا ہے ، باہر سے کرکرا اور اندر سے ٹینڈر ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، ٹائیگر کی جلد کے سبز مرچ کے بارے میں بات چیت انٹرنیٹ پر زیادہ رہی ہے۔ خاص طور پر ، کھانا پکانے کی تکنیک اور اجزاء کے امتزاج گرم موضوعات بن چکے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو پورے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات پر مبنی ٹائیگر کی جلد کے سبز مرچ کی تیاری کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور اس مزیدار ڈش میں آسانی سے مہارت حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لئے ساختہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔
1. ٹائیگر کی جلد کی سبز کالی مرچ کی تیاری کے اقدامات

1.مواد کا انتخاب: تازہ ، موٹی کھلی ہوئی سبز مرچ کا انتخاب کریں ، جیسے ہانگجو مرچ یا سکرو مرچ۔ اس طرح کے سبز مرچوں میں کڑاہی کے بعد "ٹائیگر کی جلد" کا اثر پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
2.سبز مرچ پر کارروائی کرنا: سبز کالی مرچ کو دھوئے ، تنوں کو ہٹا دیں ، اور ذائقہ کی سہولت کے ل a ایک چاقو سے آہستہ سے چپٹا کریں۔ اگر آپ مسالہ دار کھانے سے خوفزدہ ہیں تو ، آپ سبز کالی مرچ کے اندر بیج اور فاسیا کو ہٹا سکتے ہیں۔
3.ہلچل بھون: پین میں ٹھنڈا تیل گرم کریں ، سبز کالی مرچ ڈالیں اور آہستہ آہستہ اسے درمیانے درجے کی گرمی پر بھونیں۔ جب تک شیر کی جلد کی طرح جھلس جانے والے دھبے ظاہر نہ ہوں اس وقت تک سطح کو یکساں طور پر گرم کرنے کے ل a کسی اسپاٹولا کے ساتھ آہستہ سے دبائیں۔
4.پکانے: بنا ہوا لہسن ، ہلکی سویا ساس ، سرکہ ، چینی اور دیگر سیزننگ شامل کریں ، جلدی اور یکساں طور پر ہلچل بھونیں ، اور خدمت سے پہلے ذائقہ شامل کرنے کے لئے تھوڑا سا تل کے بیج چھڑکیں۔
2. ٹائیگر کی جلد اور سبز کالی مرچ کے تجویز کردہ امتزاج جو انٹرنیٹ پر مقبول ہیں
| اجزاء کے ساتھ جوڑی | مقبول انڈیکس | سفارش کی وجوہات |
|---|---|---|
| ٹائیگر کی جلد اور سبز کالی مرچ کے ساتھ تلی ہوئی سور کا گوشت | ★★★★ اگرچہ | گوشت کی خوشبو اور سبز مرچوں کی مسالہ بالکل ایک ساتھ مل جاتی ہے ، جس سے یہ چاولوں میں ایک بہت بڑا اضافہ ہوتا ہے۔ |
| ٹائیگر کی جلد سبز مرچ آملیٹ | ★★★★ ☆ | انڈوں کی کوملتا سبز مرچ کی جلتی خوشبو کو پورا کرتی ہے۔ |
| ٹائیگر کی جلد کی سبز کالی مرچ محفوظ انڈے کے ساتھ ملا ہوا ہے | ★★یش ☆☆ | سردی کا نسخہ ، موسم گرما کے بھوک کے ل suitable موزوں ہے |
3. ٹائیگر کی جلد کے سبز مرچ پکانے کے لئے نکات
1.فائر کنٹرول: جب سبز کالی مرچ کو کڑاہی کرتے ہو تو ، باہر کو جلانے اور اندر سے کھوکھلا کرنے سے بچنے کے لئے درمیانے درجے کی گرمی کا استعمال یقینی بنائیں۔
2.تیل کی اعتدال پسند مقدار: بہت کم تیل پین پر قائم رہنا آسان بنائے گا ، جبکہ بہت زیادہ تیل اسے بہت چکنائی دے گا۔ استعمال شدہ تیل کی مقدار کو کم کرنے کے لئے فرائنگ پین کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.پکانے کے نکات: شوگر میں ہلکی سویا ساس کا تجویز کردہ تناسب 2: 1 ہے ، جو اعتدال پسند میٹھا اور کھٹا اور زیادہ بھوک لگی ہے۔
4. انٹرنیٹ پر ٹائیگر کی جلد اور سبز کالی مرچ سے متعلق گرم عنوانات
| عنوان | تبادلہ خیال کی مقبولیت | مقبول پلیٹ فارم |
|---|---|---|
| غیر مسالہ دار شیر سبز مرچ کا راز | ★★★★ ☆ | ژاؤہونگشو ، ڈوئن |
| ٹائیگر گرین مرچ کا ایئر فریئر ورژن | ★★یش ☆☆ | اسٹیشن بی ، باورچی خانے میں جائیں |
| ٹائیگر سبز مرچ کے صحت سے متعلق فوائد | ★★یش ☆☆ | وی چیٹ پبلک اکاؤنٹ |
5. ٹائیگر کی جلد کی سبز کالی مرچ کی غذائیت کی قیمت
سبز مرچ وٹامن سی اور غذائی ریشہ سے مالا مال ہیں ، اور ٹائیگر سبز مرچ کا کھانا پکانے کا طریقہ اپنے غذائی اجزاء کو بڑی حد تک برقرار رکھ سکتا ہے۔ غذائیت کے اعداد و شمار کے مطابق ، فی 100 گرام ٹائیگر سبز مرچ کا غذائیت کا مواد مندرجہ ذیل ہے:
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد |
|---|---|
| گرمی | 32 کلوکال |
| پروٹین | 1.3g |
| چربی | 0.4g |
| کاربوہائیڈریٹ | 6.8g |
| وٹامن سی | 72mg |
6. خلاصہ
ٹائیگر سبز کالی مرچ ایک آسان اور آسان گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جو نہ صرف ذائقہ کی کلیوں کو مطمئن کرتی ہے بلکہ بھرپور تغذیہ بھی فراہم کرتی ہے۔ گرمی ، پکانے اور جوڑی کی تکنیک میں مہارت حاصل کرکے ، آپ آسانی سے ٹائیگر سبز مرچ بناسکتے ہیں جو ریستوراں کا مقابلہ کرتے ہیں۔ انٹرنیٹ پر ٹائیگر کی جلد کے سبز مرچ پر حالیہ جدید ترکیبیں اور صحت سے متعلق گفتگو بھی قابل توجہ ہے۔ آپ کھانا پکانے کے طریقہ کار کو تلاش کرنے کے ل different مختلف ورژن آزمانے کی خواہش کرسکتے ہیں جو آپ کے ذائقہ کے مطابق ہو۔
حتمی یاد دہانی: اگرچہ سبز مرچ اچھے ہیں ، گیسٹرک السر والے مریضوں کو اعتدال میں ان کا استعمال کرنا چاہئے۔ سانس کی نالی کو پریشان کرنے کے لئے کیپساسین سے بچنے کے لئے کھانا پکانے پر وینٹیلیشن پر دھیان دیں۔ مبارک ہو کھانا پکانا!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں